منتديـــات فوغالـــة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزي الزائر انت غير مسجل معنا في منتديات فوغالة . شرفنا بالتسجيل معنا وساهم في بناء منتداك .شعارنا : الافادة و الاستفادة . كن من بين الذين يستفيدون من مواضيعك وممن يتعلم الناس من عندك . شكــــــرا


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديـــات فوغالـــة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزي الزائر انت غير مسجل معنا في منتديات فوغالة . شرفنا بالتسجيل معنا وساهم في بناء منتداك .شعارنا : الافادة و الاستفادة . كن من بين الذين يستفيدون من مواضيعك وممن يتعلم الناس من عندك . شكــــــرا
منتديـــات فوغالـــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
دخول

لقد نسيت كلمة السر

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» نظام الرتب في المنتدى
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالأحد 13 سبتمبر 2015 - 16:46 من طرف Admin

» قصص أدبية جميلة
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالخميس 15 يناير 2015 - 1:18 من طرف ياسمين جوما

» وصلت اليكم فجهزو انفسكم للطيران بالمنتدى
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالجمعة 25 أبريل 2014 - 14:43 من طرف نجاح

» نَبْضٌ ذَآإبْ فِيّ نّـَبْــــضِـيّ
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالجمعة 20 سبتمبر 2013 - 5:11 من طرف ملكة القلوب

» ورثة النور
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالجمعة 20 سبتمبر 2013 - 4:22 من طرف ملكة القلوب

»  فساد القلوب
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالجمعة 20 سبتمبر 2013 - 3:18 من طرف ملكة القلوب

» انا عضوة جديدة من بسكرة فهل من ترحيب
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالجمعة 20 سبتمبر 2013 - 1:59 من طرف ملكة القلوب

» أنآقـــه اللسآن
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالسبت 6 أبريل 2013 - 2:16 من طرف shery adel

» إذا تركت فنجان قهوتك وعدت إليه بعد فترة، حتمًا سيبرد تمامًا كالغضب اتركه فترة حتى يهدأ، ثم عاتب الآخرين على ما فعلوه معك
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالإثنين 1 أبريل 2013 - 8:46 من طرف shery adel

» أفضل شيء عند الشباب والبنات...جبت لكم موضوع مرررره رهيب.................................................
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالأحد 31 مارس 2013 - 7:18 من طرف shery adel

» كل ماسكات التبيض للبشره والجسم
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالسبت 30 مارس 2013 - 4:30 من طرف shery adel

» اسبوع بس وهتحصلي علي معده مشدوده وجسم مثلي
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالخميس 28 مارس 2013 - 8:57 من طرف shery adel

» اسبوع بس وهتحصلي علي معده مشدوده وجسم مثلي
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالأحد 24 مارس 2013 - 8:04 من طرف shery adel

» دور تكنولوجيا الاعلام والاتصال في تسيير المؤسسات الصغيرة والمتوسطة
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالجمعة 9 نوفمبر 2012 - 2:24 من طرف اسماء

» طلب حول : مذكرات في الاعلام و الاتصال و الدراسة في امريكا
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالجمعة 9 نوفمبر 2012 - 2:02 من طرف اسماء

» ذكر فان الذكرى تنفع المؤمنين
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالثلاثاء 23 أكتوبر 2012 - 13:54 من طرف اميرة الاعلام

» موضوع رسالة تخرج
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالثلاثاء 23 أكتوبر 2012 - 13:32 من طرف اميرة الاعلام

» توضيــــــــــــــــــــح
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالأحد 30 سبتمبر 2012 - 11:26 من طرف Admin

» الأدب العربي
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالخميس 26 يناير 2012 - 12:40 من طرف الزبرجد

» (الدعاء الذي اضحك امنا عائشه رضي الله عنها )
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالإثنين 23 يناير 2012 - 6:39 من طرف adelmb

» الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالإثنين 23 يناير 2012 - 6:35 من طرف adelmb

» ما تقييمك للمنتدى ؟؟؟
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالإثنين 23 يناير 2012 - 6:33 من طرف adelmb

» 91 مصحف بجودة عالية
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالإثنين 23 يناير 2012 - 6:20 من طرف adelmb

» **الدال على الخير كفاعله**
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالإثنين 23 يناير 2012 - 6:17 من طرف adelmb

» استضافة مجانية للمنتديات و المواقع و الجديد هو www.yourname.com
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Emptyالإثنين 23 يناير 2012 - 3:20 من طرف adelmb

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
matrix
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
FAROUK35
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
wissam
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
adelmb
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
doctor07
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
dz_cherif07
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
ياسمين البسكرية
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
SifeDDiNE
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 
shery adel
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_rcapالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Voting_barالحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Vote_lcap 

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر


الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود

اذهب الى الأسفل

الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Empty الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود

مُساهمة من طرف Admin الإثنين 26 يوليو 2010 - 11:09

الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود

إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب . عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...الرسول صلى الله عليه واله وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ...
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .

Admin
Admin
المدير العام
المدير العام

الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 13/07/2010
عدد المساهمات : 314
نقاط : 834
السٌّمعَة : 11
الموقع : بسكرة السكرة

https://foughala.123.st

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Empty رد: الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود

مُساهمة من طرف adelmb الإثنين 23 يناير 2012 - 6:35

Arrow
موضوع جميل
Smile

adelmb
عضو جديد
عضو جديد

الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
عدد المساهمات : 15
نقاط : 20
السٌّمعَة : 1
العمر : 41

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى